夏季到了又是疯狂吃小龙虾的季节,一帮亲朋好友在团聚的时候来分麻辣小龙虾,在配上啤酒畅饮几杯,简直太爽了!
可是你知道吗?小龙虾吃多了真的会损害健康甚至会致命!
不久前,就有浙江的一名小伙因突发胸痛、医院治疗。原来因为这名小伙晚上聚会比较多。宵夜常吃小龙虾,导致油盐负荷过重,吃出了牛奶血。其离心后的血清是乳白色的牛奶血。其血液中甘油三酯水平是正常上限的10多倍,总胆固醇也近正常上限2倍,引发急性心肌梗死,经抢救脱离危险。
医生介绍,小龙虾本身所含的油脂不是很高,主要的是烹调的方式,很多都是多油多盐,有可能造成油盐的负荷过重。引起高血脂和高血压。比如说经常吃去火锅、麻辣烫、烧烤同样也可能出现这样的情况!
这不近日又有一名女子因吃小龙虾导致食物中毒险昏迷,而这名女子却是因为吃了隔夜的小龙虾后导致食物中毒,出现浑身无力、呕吐头晕,被送医急救!医生表示,隔夜小龙虾的蛋白含量更高,细菌几分钟繁殖一代,加热了也很难杀灭,比隔夜饭“毒性”更强!
吃剩下的小龙虾最好不要隔夜吃,气温高了之后细菌繁殖就容易,特别是江南一带迎来梅雨季节,不光高温还高湿,细菌很容易就繁殖起来。久放的海鲜也容易产生蛋白质降解物,损伤肝脏功能。
也有人来连吃了40多个虾头担心中毒,大家都知道虾头是全身最脏的地方,排泄物和寄生虫都堆积在头部,他担心会不会重金属超标。小龙虾的虾头到底能不能吃,一直也都是很多网友争论的问题!就连前天播出的一档综艺节目,何炅和戚薇之间也有一段虾头到底能不能吃的争论。
那么,吃小龙虾头到底会不会导致重金属超标?
有关研究结果显示,小龙虾整体的重金属含量绝大部分是达标的,但是小龙虾中的重金属一般都是集中在头部,虾头中含有铅、砷、镉、铬等有致癌风险的重金属,会增加致癌的风险!
就像镉超标就会导致高血压、引起心脑血管疾病,破坏骨钙,引起肾功能失调。所以,为了安全,还是不建议大家吃龙虾的头部!
那不吃虾头就安全了吗?
其实不然,吃小龙虾还会导致横纹肌溶解综合征,就是突发的全身酸痛、肌肉疼痛、肌无力、尿成酱油色、呕吐腹泻等症状,就要及时就医!
所以,患有痛风、过敏体质、哮喘、蛋白过敏、有皮肤疾病、还有服用他汀类降血脂药的人就要管住嘴巴,千万不要吃小龙虾。因为蛋白质含量高,蛋白机构特别容易导致过敏,严重的甚至还会出现过敏性休克,危机生命。
在购买或是食用小龙虾的时候要一定要注意这些问题?
1、肉质松软无弹性的小龙虾有可能是死虾,如果熟的小龙虾腥味重、尾部发直、肉质无弹性、颜色发身,一定不要购买或食用。
2、虾头和虾线千万不要吃,是毒素、排泄物和寄生虫聚集最多的地方。
3、小龙虾一定煮熟再吃,烹调的时间要长一些,小龙虾不要隔夜吃。最好不要和大量啤酒相配,否则会产生尿酸、引发痛风等嘌呤代谢疾病。
4、减肥的小伙伴更要注意要少吃,小龙虾本身的热量其实还好,和普通鱼虾这一类的动物蛋白差不多,但是由于制作过程一般都是通过油炸,在配上各种调料,导致高油高盐,在配上啤酒,热量可想而知!
还是要提醒大家一下,虾的味道虽然好,可不要贪嘴,也不能胡乱吃!吃小龙虾不注意这些事当心吃出一身病!食需有度,每次的食用量切不可过多;吃什么美味都要懂得节制!