导语：维持身体正常的生理运作以及各种组织和器官的健康形态，与维生素和营养水的摄入密切相关，维生素是人体不能缺少的一种营养素和营养激素，通过补充维生素，所有组织器官都能获得有效的运行活力和排泄，人体组织代谢废物的功能、各种代谢激素、免疫活性和内分泌激素也可以通过合理的维生素供应实现分泌。
糖尿病或高血压急症的发病机制也是由于体内维生素缺乏引起的组织损伤，如果出现高血糖并发症，很容易引起机体的病理机制，造成行走能力受损的现象。
无论是糖尿病还是正常成年人，补充适量的维生素，都能保持自身的健康状态，使血液达到一定的通透性和输送血液的能力，长期缺乏维生素食物很容易导致人体的免疫活动和免疫系统呈下降趋势，诱发病变的可能性。
哪种糖尿病可以逆转？
不是所有的糖尿病都可以得到逆转，并不是所有明显变瘦的人都是患上了糖尿病，糖尿病在前期是最有可能获得逆转的，因为此时血糖没有达到糖尿病的诊断标准，糖尿病患者的平均糖尿病年龄为2.7年，而未成功逆转的患者的平均糖尿病年龄为3.8年。
患糖尿病的人，平时尽量多吃3种维生素，或对身体有好处
维生素B1
因为糖尿病患者经过很长时间后，会慢慢导致体内其他小问题，如血管癌变或神经病变，糖尿病患者必须服用适当的维生素B1，可以避免引起血管和神经并发症，也可以避免引起肾病，糖尿病患者服用维生素B1也有助于稳定病情或逆转糖尿病。
维生素B3
维生素B3，也称为烟酸，它可以作为辅酶参与人体的各种功能，对降低血脂也有很大作用，维生素B3还可以参与代谢，补充糖尿病患者的烟酸缺乏，对于糖尿病患者来说，大多数糖尿病是由体内脂肪过多引起的，导致血糖升高，因此，糖尿病患者适量的维生素B3有助于稳定血糖，同时降低血脂，但是，维生素B3，只有适量才能发挥最好的效果，所以你必须事先咨询医生。
维生素A
糖尿病患者在发病后期可能出现视力丧失，视力模糊，已发展为糖尿病性眼病，在正常情况下，口服维生素A可以缓解夜盲症患者的症状，因此维生素A对糖尿病患者也有效，维生素A不仅可以避免视力下降，还可以补充胰岛素，帮助体内血糖分解，慢慢恢复正常。
保持血糖水平，做好两件事
1、补充降血糖物质
人体的正常血糖水平主要取决于其胰岛功能分泌的胰岛素，糖尿病的出现意味着胰岛功能不能正常发挥，为了恢复胰岛的正常功能，高血糖者应多添加含铬的油孢子粉，油孢子粉中所含的综合营养素包括铬，灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜是胰岛细胞修复所必需的营养素，能显著改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞胰岛素释放能力，显著提高胰岛素的糖代谢率，改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节缺铬引起的血糖代谢。
2、坚持锻炼
高血糖的人应该坚持运动，运动不仅有助于改善身体的健康功能，而且可以刺激胰岛分泌胰岛素，改善胰岛的工作性能，加速血液循环，有助于稳定体内血糖水平，经常锻炼对调节血糖有很多好处，你可以做更多的有氧运动，如跑步、太极、散步等，可以做更多的运动，每次30分钟以上，每周三次。
结语：如果血糖过高，应及时调整，尤其是日常饮食的调整，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高糖食物的摄入。