绿泥石中富含多种微量元素与矿物质，佩戴在身上能对人体起到调养效果。
1、绿泥石对人体并没有害处，相反对人体还有一定的好处。据科学研究表明，绿泥石中含有丰富的铁、铬、锌、硒、钙等多种微量元素，可以对人体起到一定的调养作用。绿泥石是一种特殊的2：1型含水的层状铝硅酸盐矿物，为主要黏土矿物之一，在火山岩中是辉石、角闪石、黑云母等蚀变的产物，主要生长在富含铁元素的沉积铁矿中。
2、将绿泥石佩戴在身上，里面所含有的矿物质和微量元素会被人体所吸收。时间长了，会使肌肤逐渐变得白嫩光滑，富有光泽，起到美容护肤的效果。
3、通常所称的绿泥石，指主要为Mg和Fe的矿物种，即斜绿泥石、鲕绿泥石等。它是一些变质岩的造岩矿物。火成岩中的镁铁矿物如黑云母、角闪石、辉石等在低温热水作用下易形成绿泥石。其颜色随含铁量的多少呈深浅不同的绿色。