加力果是苹果吗
加力果(GalaApple)，又叫姬纳果，是由新西兰专家将橘子红苹果和金蛇果杂交得到的优良品种，其结合了橘子红的色泽和金蛇果的酥脆，混血儿的基因优势在它身上得到完美的发挥。
所以加力果是苹果的一种。它看起来是跟苹果很像，加力果(产地美国)，味道甜脆口感好，它含果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质，其中果胶和钾居水果之首。
适合所有人群，号称“记忆之果”果皮较薄，底色金黄，有光泽，果面有橙红色条纹;果肉浅黄色，肉质细脆，汁多，甜酸适口，品质上等，较耐贮藏。
而区分加力果和普通苹果最快的办法就是加力果比普通苹果小，颜色红，外皮光滑，无棱角。
加力果的功效与作用
加力果富含维生素A和锌，有助于儿童身体和智力发育；
加力果富含Ca和维生素C，是天然抗氧化剂，能促进胶原蛋白合成；
加力果富含Fe和膳食纤维，可以减少热量摄入，有饱腹润肠的作用；
加力果能排除体内有害健康的铅、汞元素，所以，欧洲科学家称其为防癌药；
加力果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素；
加力果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；
有科学家和医生把加力果称为"全方位的健康水果";或称为"全科医生"。
吃苹果的注意事项
吃苹果别啃苹果核
苹果核含有少量有害物质———氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。
小心打蜡苹果
许多苹果在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，借此满足消费者“以貌取果”的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。
苹果不宜与海鲜同食
苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅会降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。
晚上不能吃苹果
很多人晚上饿了习惯吃苹果，早上的苹果是金，晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。
刚刚吃完饭不能吃苹果
吃完饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化
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